طب وصحة

صحتك فى وصفة.. القرفة بخل التفاح للتخلص من الوزن الزائد

صحتك فى وصفة.. القرفة بخل التفاح للتخلص من الوزن الزائد

حيل عدة للراغبين في التخلص من الوزن الزائد، ووصفات قد تكون للبعض غريبة، ولكنها أثبتت قدرتها علي القضاء علي مرض السمنة لدي البعض، ووفقا لما أشار إليه التقرير المنشور عبر موقع "Livestrong "، والذي أكد علي دور مشروب القرفة بخل التفاح في التخلص من الوزن الزائد. المصدر:اليوم السابعصحتك فى وصفة.. القرفة بخل التفاح للتخلص من الوزن الزائد...

المزيد ...

طب وصحة

لماذا لا يمكنك تناول الخمور خلال الحمل؟!

لماذا لا يمكنك تناول الخمور خلال الحمل؟!

فترة الحمل هى الفترة الأهم فى حياة الأم وجنينها، ففيها يتكون الجنين ويكتمل نموه داخل الرحم، وعلي الحامل خلال هذه الفترة أن تحرص علي ممارسة رياضة الحوامل الخفيفة، والاهتمام بصحتها وتعزيز مناعتها لأن كل ما تقوم به الحامل فى تلك الفترة يصب في مصلحة الطفل الصغير. المصدر:اليوم السابعلماذا لا يمكنك تناول الخمور خلال الحمل؟!...

المزيد ...

طب وصحة

اعرف إزاى تختار مشروبك الصحى بشروط محددة

اعرف إزاى تختار مشروبك الصحى بشروط محددة

المشروب بين الوجبات، أو عند الشعور بالعطش خيار صحي شريطة أن يكون مشروبا غير محلى أو غير ضار، وشريطة أيضا أن تكون قد تناولت حصتك من المياه التى تروي عطشك. المصدر:اليوم السابعاعرف إزاى تختار مشروبك الصحى بشروط محددة...

المزيد ...

طب وصحة

أضرار البيض وكثرة تناوله منها غنى بالكولسترول الضار لصحة القلب

أضرار البيض وكثرة تناوله منها غنى بالكولسترول الضار لصحة القلب

اضرار البيض والإفراط فى تناوله منها أنه غنى بالكوليسترول الضار والذى يضر صحة القلب كما أنه غنى بالدهون والسعرات، لذا لتقلل اضرار البيض لا تسرف فى تناوله. المصدر:اليوم السابعأضرار البيض وكثرة تناوله منها غنى بالكولسترول الضار لصحة القلب...

المزيد ...

طب وصحة

علاج الربو بالبخاخة وتخفيف أعراضه المزعجة

علاج الربو بالبخاخة وتخفيف أعراضه المزعجة

علاج الربو يوضحه التقرير التالي الذى يبرز أهم طرق علاج الربو الذى يعاني منه العديد من الأشخاص وينزعجون من نوباته المتكررة المزعجة لتنفسهم وقدرتهم على التنفس المصدر:اليوم السابععلاج الربو بالبخاخة وتخفيف أعراضه المزعجة...

المزيد ...

طب وصحة

كل ما يخص تكبير الثدى وتحذيرات من الدكتور وائل غانم

كل ما يخص تكبير الثدى وتحذيرات من الدكتور وائل غانم

يدور فى أذهان السيدات المقبلات على إجراء عمليات تجميل وتكبير الثدى العديد من المخاوف بسبب الإجراءات والتجهيزات اللازمة للعملية، تكبير الثدى يلزمه فحوصات طبية مسبقة المصدر:اليوم السابعكل ما يخص تكبير الثدى وتحذيرات من الدكتور وائل غانم...

المزيد ...

طب وصحة

فوائد الفاصوليا الخضراء أبرزها وزن مناسب وقلب صحى

فوائد الفاصوليا الخضراء أبرزها وزن مناسب وقلب صحى

فوائد الفاصوليا الخضراء عديدة تشمل تقوية القلب ودعم الوزن المناسب وكذلك الحصول على غذاء قليل الكربوهيدرات غير المهضوم بالإضافة إلى كميات كبير المصدر:اليوم السابعفوائد الفاصوليا الخضراء أبرزها وزن مناسب وقلب صحى...

المزيد ...

طب وصحة

من التهاب اللثة إلى السرطان.. كيف يؤثر التدخين على صحة الفم؟

من التهاب اللثة إلى السرطان.. كيف يؤثر التدخين على صحة الفم؟

يرتبط التدخين دائما بالتأثير على الرئة والقلب والأوعية الدموية، ولكنه يرتبط أيضا بالتسبب فى أمراض تصيب الفم والأسنان أشهرها أمراض اللثة. المصدر:اليوم السابعمن التهاب اللثة إلى السرطان.. كيف يؤثر التدخين على صحة الفم؟...

المزيد ...

طب وصحة

4 أعراض مبكرة لسرطان الرئة..تعرف عليها

4 أعراض مبكرة لسرطان الرئة..تعرف عليها

سرطان الرئة من الأمراض المنتشرة نتيجة لإتباع بعض الأشياء المضرة بالصحة كالتدخين أو تناول الكحوليات أو التعرض لعوادم السيارات والهواء غير النقي، وهناك العديد من الأعراض المبكرة التي يجب توخي الحذر منها، لأنها تحذرك من الإصابة بسرطان الرئة بشكل كبير. المصدر:اليوم السابع4 أعراض مبكرة لسرطان الرئة..تعرف عليها...

المزيد ...

طب وصحة

اعرف جسمك..عضلة تتحكم فى وقوف الشعر والإحساس بالقشعريرة عند الخوف

اعرف جسمك..عضلة تتحكم فى وقوف الشعر والإحساس بالقشعريرة عند الخوف

الشعور بالقشعريرة يحدث بسبب مواقف مختلفة منها الخوف من شيء ما، ولكن هل تعلم ما هى العضلة التى تتحكم فى وقوف شعرك وشعورك بالقشعريرة عند الإحساس بالخوف، فى هذا التقرير نتعرف على العضلة المسئولة عن وقوف الشعر عند القشعريرة، بحسب موقع "Every day health". المصدر:اليوم السابعاعرف جسمك..عضلة تتحكم فى وقوف الشعر والإحساس بالقشعريرة عند الخوف...

المزيد ...

طب وصحة

4 أشياء.. احرضى عليها لتحمى نفسك من الإصابة بسرطان عنق الرحم

4 أشياء.. احرضى عليها لتحمى نفسك من الإصابة بسرطان عنق الرحم

سرطان عنق الرحم هو واحد من أكثر أنواع السرطان شيوعا في النساء، ويتكون هذا النوع من السرطان، في أنسجة عنق الرحم وهي المنطقة التي تربط المهبل بالرحم لدى النساء. المصدر:اليوم السابع4 أشياء.. احرضى عليها لتحمى نفسك من الإصابة بسرطان عنق الرحم...

المزيد ...

طب وصحة

للأم المسحولة..10 وصايا نفسية للفرفشة والتخلص من جو المسئولية

للأم المسحولة..10 وصايا نفسية للفرفشة والتخلص من جو المسئولية

الأم المسحولة، هو التعبير الأقرب والأوقع والأهم الذى يطلق علي الكثير الأمهات اللاتي يغرقن فى المسئولية، خاصة مع انجاب طفل تلو الآخر، ولذا يقدم لك موقع baby center مجموعة من النصائح المميزة، والخطوات الصحية اليومية التى عليك أن تلتزمي بأدائها يوميا للحفاظ على نفسيتك وصحتك الجسدية والذهنية. المصدر:اليوم السابعللأم المسحولة..10 وصايا نفسية للفرفشة والتخلص من جو المسئولية...

المزيد ...

طب وصحة

س وج: كل ما تريد معرفته عن الالتهاب الوريدى وطرق التعامل معه

س وج: كل ما تريد معرفته عن الالتهاب الوريدى وطرق التعامل معه

يصبح الوريد ملتهبًا بسبب وجود تخثر الدم داخله أو تلف جدران الوريد، وهو ما يسمى بـ" Phlebitis" أو الالتهاب الوريدى، والذى يكون بالقرب من سطح الجلد عادةً بدوالي الوريد. المصدر:اليوم السابعس وج: كل ما تريد معرفته عن الالتهاب الوريدى وطرق التعامل معه...

المزيد ...

طب وصحة

ما هى التغذية الصحية الجيدة لمرضى التصلب المتعدد؟

ما هى التغذية الصحية الجيدة لمرضى التصلب المتعدد؟

مرض التصلب المتعدد من الأمراض الخاصة بالأعصاب، والتي تعمل علي تحطيم مركز أعصاب لجسم من خلال المخ، ويساعد علي ذلك تناول الطعام غير الصحي أي السريع. المصدر:اليوم السابعما هى التغذية الصحية الجيدة لمرضى التصلب المتعدد؟...

المزيد ...

طب وصحة

دلع جسمك بزيت بذور الرمان هيخلي بشرتك شباب

دلع جسمك بزيت بذور الرمان هيخلي بشرتك شباب

الرمان من أشهي وأفيد الفواكه علي الإطلاق، وذلك يرجع لما تحتويه ثمرة الرمان من عناصر غذائية هامة، واليوم نتحدث عن فوائد بذور الرمان علي الجسم، وذلك وفقا لما نشره موقع " healthbeckon ". المصدر:اليوم السابعدلع جسمك بزيت بذور الرمان هيخلي بشرتك شباب...

المزيد ...

طب وصحة

للستات وبس.. اعرفى التصرف السليم لمشكلة عدم القدرة على التبول بعد الولادة

للستات وبس.. اعرفى التصرف السليم لمشكلة عدم القدرة على التبول بعد الولادة

بعد الولادة الطبيعية والانتهاء من وضع المولود بسلام، تظل المرأة التى وضعت الطفل تحت ملاحظة الأطباء والتمريض داخل المستشفى للاطمئنان التام على صحتها وسلامتها وعدم حدوث مضاعفات صحية ما بعد الولادة. المصدر:اليوم السابعللستات وبس.. اعرفى التصرف السليم لمشكلة عدم القدرة على التبول بعد الولادة...

المزيد ...

طب وصحة

حقن الدهون.. هل يمكن استخدام دهون شخص فى حقن جسم آخر؟.. دكتور وائل غانم يجب

حقن الدهون.. هل يمكن استخدام دهون شخص فى حقن جسم آخر؟.. دكتور وائل غانم يجب

حقن الدهون من العمليات الرائجة فى مجال التجميل والتى يلجأ إليها بعض الأشخاص لمعالجة بعض الأماكن التى يظهر بها نحافة.. وتمر بعدة خطوات أهمها التعقيم المصدر:اليوم السابعحقن الدهون.. هل يمكن استخدام دهون شخص فى حقن جسم آخر؟.. دكتور وائل غانم يجب...

المزيد ...

طب وصحة

7 حاجات تساعدك على الاسترخاء النفسى والانبساط فى إجازتك

7 حاجات تساعدك على الاسترخاء النفسى والانبساط فى إجازتك

بعد أسبوع من العمل الشاق، المهام الأسرية اليومية، الإجهاد الذهني والجسدى والنفسى يصيبك لا محالة، لذا وحسب تقرير نشره موقع healthywomen فإنه قد حان الوقت لاستمتاعك بإجازتك الخاصة، فهذه الإجازة الأسبوعية عليك أن تستقطعي وقتا منها لنفسك. المصدر:اليوم السابع7 حاجات تساعدك على الاسترخاء النفسى والانبساط فى إجازتك...

المزيد ...