عاجل

5 حاجات مهم تعمليها لزيادة تركيز طفلك فى سنواته الأولى

0 تعليق 0 ارسل لصديق نسخة للطباعة تبليغ

اخبار العصر 5 حاجات مهم تعمليها لزيادة تركيز طفلك فى سنواته الأولى ننشر لكم في موقع اخبار العصر جديد الاخبار واهمها 5 حاجات مهم تعمليها لزيادة تركيز طفلك فى سنواته الأولى، وهذا الخبر منقول من اليوم السابع المنشور اليوم بعنوان 5 حاجات مهم تعمليها لزيادة تركيز طفلك فى سنواته الأولى.
تابع تفاصيل جميع الاخبار في انحاء الوطن العربي، انت تقرأ الان تفاصيل 5 حاجات مهم تعمليها لزيادة تركيز طفلك فى سنواته الأولى.


كتبت سماح لبيب

قالت الدكتورة الشيماء محمد سامى استشارى طب الأطفال عضو هيئة تدريس جامعة القاهرة، إن هناك الكثير من الآباء يبحثون عن الطرق الصحيحة لزيادة تركيز أبنائهم، خاصة فى السنوات الأولى من العمر ، حيث يعانى الكثير من الاطفال من عدم التركيز والتشتت فى التفكير الذى يظهر فى ردود أفعالهم فى الأشخاص من حولهم.

وأضافت الدكتورة الشيماء محمد سامى، فى تصريح خاص لـ"اليوم السابع"، أن أبرز الخطوات الواجب اتباعها لزيادة تركيز الطفل هى:
 

١- عمل تحاليل صورة دم للطفل، حيث إن الإصابة بالأنيميا يؤدى إلى قلة التركيز فى الدراسة، والشعور الدائم لدى الطفل بالصداع والدوخة.

٢- التركيز على الطعام المتوازن الذى يحتوى على أو ميجا 3 الذى تعتبر من ضمن خصائصه أنه حمض دهنى  أساسى لخلايا المخ ويحسن من توصيل الدم بصورة صحيحة من خلال الأعصاب إلى المخ، وينتشر فى الكثير من الأطعمة ومنها المكسرات، وسمك التونة، والسلمون، والماكريل.

٣- البحث فى وجود ديدان أو طفيليات عند الطفل من خلال الكشف لدى الطبيب المختص، حيث تؤثر الديدان على تركيزه، وتصيبه بالهرش، والأنيميا.

٤- التركيز على النوم الصحى للطفل مبكرا والاستيقاظ مبكرا، حيث إن هرمونات الجسم لها أوقات محددة يتم فرزها.

٥- الاهتمام بوجبة الإفطار وأن تكون غنية بالبروتين مثل البيض، والجبن، والفول، حيث تساعد هذه الأطعمة على إمداد الطفل بالطاقة طول اليوم.

وشددت استشارى طب للأطفال، على ضرورة منع الضغط على الطفل فى المذاكرة والسماح بفترات من الراحة بعد كل ساعة من الدراسة، مع خلق جو نفسى هادئ بعيدا عن التوتر خلال الدراسة.

 


شكرا لمتابعينا الكرام فقد تابعتم خبر 5 حاجات مهم تعمليها لزيادة تركيز طفلك فى سنواته الأولى , تم نقله وجلبه من موقع اليوم السابع, وبالتالي فإن هذا الخبر يعتبر منقول من مصدره ولا يتحمل موقع أخبار العصر أي مسئولية عن 5 حاجات مهم تعمليها لزيادة تركيز طفلك فى سنواته الأولى وإنما تقع المسئولية على مسئولي موقع اليوم السابع . ولتصلكم أخر الاخبار تابعونا على مواقع التواصل الاجتماعي اسفل الصفحة.

أخبار ذات صلة

0 تعليق